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2023.04.18(화) 콜센터상담사 치유 프로그램을 진행하였습니다_싱잉볼명상

  • 2023-04-20 10:26:00
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이완과 싱잉볼 명상으로 스트레스를 조절하는 시간을 가졌습니다. 

호흡, 명상, 바디스캔으로 몸과 마음을 알아차림하고 풀어주었습니다.

명상뮤직테라피 치유활동가 류금신 선생님과 참여해주신 분들께 감사드립니다. ^^

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