첫번째 시간은 볼테라피와 목과 어깨 등을 이완하는 시간을 가졌습니다. 

두번째 시간은 싱잉볼을 이용하여 명상을 진행하며 감사하는 마음을 가져보았습니다. 

오늘도 몸과 마음이 시원하고 편안한 시간을 갖게 해 주신

뮈욤스페이스 신현주 원장님과 준오스님, 함께 나눠주신 참가자 분들 진심으로 감사드립니다.