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희망의 일터를 만드는, 성동근로자복지센터

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2022.11.18(금) 감정노동자를 위한 명상요가를 진행하였습니다.

  • 2022-11-19 10:36:00
  • 112.212.159.176







오늘은 의자를 이용하여 소매틱스트레칭을 진행하였습니다.

TRE를 통해 긴장과 스트레스를 이완하는 작업으로 마무리 하였습니다.

오늘도 애써주신 신현주 강사님과 힐링의 시간 함께해주신 참가자 분들께 감사드립니다. 

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