희망의 일터를 만드는, 성동근로자복지센터
오늘은 의자를 이용하여 소매틱스트레칭을 진행하였습니다.
TRE를 통해 긴장과 스트레스를 이완하는 작업으로 마무리 하였습니다.
오늘도 애써주신 신현주 강사님과 힐링의 시간 함께해주신 참가자 분들께 감사드립니다.